超久しぶり・・・ｗ

超久々更新ｗｗ

この間にいろんな事がありました。

超絶落ち込んだり、超絶楽しいこともありました。

母が癌になるとういうまさか自分の親がなるとは思わなかったので

本当に人生なにがあるか分からないなあと痛感。。。

無事手術し、転移も無く元気に過ごしています♡

超絶楽しいことは、友人がマルタ島へ留学しており、長期休暇をとって

逢いにいってきました♡

中世の町、本当に非日常でした。

片道20時間かかったけどｗｗｗ

ローマとシチリア島へも行きました。

のちのち振り返りつつ写真Upします★

ちなみにこの旅行で一番役に立ったのが・・・

百均のゴーグルｗｗ

綺麗な海で目を開けたかったの。

ジャパンクオリティだわ〜百円でゴーグル。

マルタ島へ・・・♡

今年、3年ぶり？？くらいに海外旅行します。

場所は念願のマルタ島♪

イタリアの下らへんに浮かぶ小さな島。

ヨーロッパなのに公用語は英語。

ヨーロッパの中では治安よし、物価安い。

最高です。

前に柴咲コウさんがアナザースカイで行っていたよん。

地中海の海、堪能します。

7月まで待ち遠し〜〜

みなさんはどこか行きますか？？

ちなみにマルタではエアビーを利用して宿代、7泊で3万です。

民泊さいこう(^o^)

最強ビタミンCサプリ

以前、アイハーブで購入したこのビタミンCサプリ。

リポソームビタミンC。

ちょっとお高いけど。。

っていっても3500円くらい。

肝心のレビュー。

飲み始めて５日目。

すごい。特に夜に飲むと、翌日の目覚めの良さが歴然。

わたし、早起きが大嫌いでｗギリギリまで寝て、それでも死にそうな感じで

起きるのに。

目覚ましなったら、すぱっと起きた。人生初。

液状サプリメント　ビタミンC1000mg 30包　Lypricel, Liposomal Vitamin C, 30 Packets 海外直送　並行輸入

本当は１日２包が良いらしいけど、ケチって１つしか飲んでないけど

今度２ついってみるｗ

１ヶ月くらいで肌の調子も変わって来ることを期待。

マジですごい、これ。

今までのビタミンCサプリ（ドラックストアで安い系）なんだったの。ｗ

ビタミンCは体の酸化防止、がん予防、美肌などたくさん効果期待できるので

こりゃ愛用だｗ

リポソーム　ビタミンC　アイハーブ

ELLEカフェ青汁レビュー

以前、ブログで紹介？したELLEカフェの青汁。

すごくいい！！

腸内環境を整える事はとっても大事！！

急に健康に気をつけるようになってから

腸内環境の大切さを知り、そっから手放せなくなりそうｗｗｗ

乳酸菌が500億入ってる青汁。

しかも味は普通においしい。お茶みたい。

水にもお湯にも溶ける〜〜

これ飲んでから便通かなり良い。

お腹は痛くならないでするっと快便！！

値段は最初、たけーなと思ったけど

180日分だからそう考えると別に？って感じだよん。

#エルカフェ#青汁#乳酸菌

iHerbでの買い物

アイハーブで久々買い物♪

LypriCel, リポソームビタミンC、 30包、 各0.2液量オンス (5.7 ml) - iHerb.com

アラサーなので、とりあえず化粧品も大事ですが

身体そのものの健康の方が大事だと思い

ビタミンCサプリを。

アイハーブではかなり有名なベストセラー商品♡

シミ対策以外にもビタミンCは免疫力UPにも期待出来るので･･･

今まで高くてあまり手を出していなかったけど

購入！！

レビューではとにかく不味いって書かれてあり不安ですがｗ

それを上回る効果とのレビューがあるので

楽しみです。

届いたらまた更新します！！

酵素ドリンクはじめます

前回のELLEカフェ青汁に続き・・・

酵素ドリンクも気になっております。

運動も大事だが、インナーケアもしてみたい。

スキッと目覚めたいｗ

疲れを感じにくくなりたいｗ

元気でいたいｗ

ってことで狙っている酵素ドリンク。

続けるって大変だから値段が高いとやっぱり続かない。

なのでまずは価格が安くて、口コミが良い物を・・・

毎晩毎晩調べました。

これを狙っております。

きらきら 酵素ドリンク 720ml [ 送料無料 ][ 酵素 ダイエット 酵素 ファスティング ]

誰か試した人いますかー？？

＃酵素ドリンク＃アラサー＃健康＃楽天＃インナーケア

 

ご無沙汰ｗ

かなりお久しぶりなブログ･･･

継続って難しいですねｗｗｗ

毎日ひっそり丁寧に暮らしております。

最近、健康に目覚めました。

インナーケア？に着目。なぜかというと雑誌を見て気になったからｗｗ

ミーハーです。

私は腸が弱いと自負しておりますので、腸内環境を整えようと思い

オシャレ女子はみんな知っているELLEカフェのアーユルヴェーダ青汁を購入！！

まだ届いておりませんが、非常に楽しみ。

何事も身体資本ですからね。

こーゆうのにお金をかける年齢ってことでしたｗ

＃ELLEカフェ＃青汁＃アーユルヴェーダ＃インナーケア＃腸活＃健康